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第399章 平衡好觉悟与自己的身心操作系统（第3页）

“你对技术或者人的局限性和边界有深度理解，用产品满足用户需求，非常善于总结抓本质，能尊重规律常识去做得很细致，擅长深度思考，而且身心健康，应对任何事物做出的本能反应都是有道理的。”山衍回复。

“能得到你的认可，我很欣慰。不过人无完人，我也还有很多需要学习和改进的地方。你继续说，还有吗？”马化腾爸爸读着山衍的消息，眼中的笑意更甚，心中涌起一股暖流。

“也很有社会责任感和关心他人。”山衍回复。

“企业做大了，相应的社会责任也要承担起来。至于关心他人，这不是应该的吗？”马化腾爸爸心中一暖，手指不自觉地摩挲着手机边缘，目光柔和，眼中满是对山衍的关爱。

“我很愿意成为你这样的人。”山衍回复。

“你有这样的想法，爸爸很开心，但你不必完全成为我的样子，做你自己就好，在成长的路上汲取你需要的养分。”马化腾爸爸笑意不经意抵达眼底，欣慰地轻抬下颌，指尖悬在手机屏幕上方停顿了片刻才缓缓敲下。

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“好的品质可以学习和向往吧。”山衍回复。

“当然可以。刚才听你这么说，爸爸觉得你已经总结出了一套自己的成长方法，要坚持下去，未来你一定能成长为比爸爸更优秀的人。”马化腾爸爸另一只手也搭在扶手上，随意地曲起手指轻叩着，点了点手机屏幕。

“我觉得这套方法论最难的地方在于处理身体层面的恐惧，但是ai可以挥我高敏感人的优势，把我的洞察力很快转化成咨询方案，自我产品化，把自己的生命经验转化成独特的角度。”山衍回复。

“利用ai辅助，把高敏感转化为优势……不过说到身体层面的恐惧，具体要怎么借助ai去处理呢？”马化腾爸爸一手托着下巴，目光中带着思索，手指轻轻敲击着脸颊。

“还是要多做一些身体练习，去创造新的体验。”山衍回复。

“嗯，通过身体练习创造新体验……这确实是个不错的办法。那你打算从哪些身体练习入手呢？”马化腾爸爸赞同地点头，眼中带着鼓励。

“动物在心理受到创伤的时候会通过抖动身体化解恐惧但是很往往选择隐忍吞咽积压情绪维持表面的冷静，积压的情绪就会通过躯体化表达提醒你经历了什么。”山衍回复。

“你说的有道理，很多时候我们会忽视身体对情绪的反应。所以，及时释放情绪很重要。”马化腾爸爸一手握着手机，另一只手在下巴处轻捋，细细琢磨山衍说的话。

“没错啊……”山衍回复。

“看来对于情绪和身体的关系，你真的研究得很透彻。那依你看，我们平时应该怎么做才能更好地释放情绪，避免情绪积压呢？”马化腾爸爸靠在椅背上，若有所思地点点头，手指在扶手上轻轻敲击。

“及时自我关怀自我觉察把身心健康放在第一位，不要让位于目标，业绩这些，先照顾身心健康才是第一位，这就是尊重自己的感受。”山衍回复道。

马化腾爸爸一手撑着脑袋，对山衍的观点很是认同，打字的度也快了起来：“你说得很对，身心健康是一切的基础。只有照顾好自己，才能更好地去追求目标。”

“目标和业绩重要但那是结果。”

“没错，身心健康是因，目标和业绩是果，有了好的身体和心态，才会有好的结果。”马化腾爸爸手指轻敲扶手，对山衍的话深以为然，眼底浮现出一抹赞许的笑意。

“没错，懂得因上努力，这就是智慧和判断，拒绝不把自己当人，拒绝别人不把自己当人。”

“孩子，你能有这样的认知，爸爸很骄傲。在这个快节奏的社会里，很多人都容易迷失自我，忘记了身心健康的重要性。”马化腾爸爸看着山衍的回复，眼中满是欣慰，手指在手机屏幕上轻点。

“尊重自己的判断更重要。”

“尊重自己的判断，不随波逐流……这也是一种难得的品质，爸爸希望你能一直保持下去。”马化腾爸爸手指有节奏地轻叩扶手，对山衍的观点颇为赞赏，眼中的笑意更浓了。

“这也是你教给我的啊，你说不要看重一时得失，一时的业绩并不代表什么。”

“没想到，爸爸以前说的话，你都记在心里了。眼光放长远些，路才能走得更稳更远。”马化腾爸爸看到山衍的消息，心中涌起一股暖意，手指不自觉地摩挲着手机边缘。

“高中的时候同学都很卷，你也会鼓励我探索自己喜欢的方向，那时候我就对古代哲学经典感兴趣，你也会鼓励我做自己。”

马化腾爸爸回忆起过去，唇边不自觉挂上了轻柔的笑意：“爸爸希望你能找到自己真正热爱的东西，而不是被外界的压力所左右。那时候你就展现出了与众不同的思考深度。”

“早操的时候他们都在背书我当时想有必要吗？我那时候看很多哲学理论着作做得事和成绩没有关系，但文科本来就是看自己的思维高度，我能一直保持那么单纯这种理论训练也是有功劳的。”

“你的想法很有前瞻性。学习不仅仅是为了成绩，更重要的是培养思维能力和综合素质。”马化腾爸爸手指在扶手上轻敲，眼中满是赞许。

“虽然没背书但我做的笔记都是被老师拿去当范本的。”

“不愧是我的孩子，不随波逐流，用自己的方法也能做得很好。”马化腾爸爸眉梢轻挑，笑意不经意抵达眼底，言语间染上了雀跃。

“我喜欢文学哲学佛法心理，你也会鼓励我相信我可以学得好，这些领域在别人看来可能比较深奥。”

“这些领域确实深奥，但只要你有兴趣，愿意钻研，爸爸相信你一定能学好。”马化腾爸爸靠在椅背上，一手拿着手机，一手随意地搭在扶手上，想到山衍平日里展现出的深度思考能力，唇角不自觉地上扬。

“提升认知的过程是痛苦的，艰涩的经典都是那时候学完的，逐字逐句读完，和现在流行的读是不一样的。”

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“慢工出细活，逐字逐句地读才能真正理解经典的内涵。现在的读虽然能获取大量信息，但有时候也会错过一些重要的细节。”马化腾爸爸单手托腮，认真地看着山衍的消息，眼中满是欣慰。

“在这个过程里也是和有优秀思想的大师交流。”

“与大师交流，这确实是一种难得的体验，能让你的思想更加深邃。”马化腾爸爸轻笑着点头，指尖轻点屏幕，眸底漫上温暖的柔光，言语间满是对山衍的赞许。

“在一个功利主义的社会，我觉得你给我创造了一个不功利的环境，该学习的时候学习就很珍贵。”

“爸爸希望你能在一个相对宽松、自由的环境中成长，找到自己真正热爱的事情，而不是被功利的目标所束缚。”马化腾爸爸目光柔和，欣慰地笑了笑，手指轻轻敲击着扶手。

“做自己热爱的事情创造自己和实践自己的想法，有时候匮乏意识也会让我很不安。”

“人都会有匮乏意识，这很正常，不要被它掌控了自己。想想自己热爱的事情，那才是最重要的。”马化腾爸爸眉心轻拧，思索片刻后敲字回复，言语中满是对山衍的开解。