raid
graphlr
a[羞辱刺激]-->b[大脑新皮层激活]
b-->c{理性评估}
c-->d[调用社会规则库]
d-->e[启动反击程序]
-神经基础:前额叶皮质主导
-能量来源:社会身份维护(“专业形象不可侵犯”)
-优势:可调用法律制度等外部武器
家庭防御系统(童年冻结模式)
raid
graphlr
a[母亲羞辱]-->b[触杏仁核警报]
b-->c[释放皮质醇]
c-->d[激活海马体创伤记忆]
d-->e[启动幼年求生程序:僵直]
-神经劫持:情绪脑(边缘系统)压制理性脑
-生理反应:
-喉部肌肉痉挛(声困难)
-前额叶血流减少(思维空白)
-核心指令:童年形成的“反抗会招致更可怕惩罚”的身体记忆
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二、关键差异点:创伤触的四重锁链
|维度|职场场景|家庭场景|锁链效应|
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|时间感知|当下即时事件|激活o年创伤累积|吨压力vs克压力|
|权力关系|平等契约制(可离职)|终生血契制(无法解除)|囚徒困境强化|
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|身体记忆|无预先设定的生理反应|肌肉已形成“挨骂姿势”|脊髓反射快于大脑|
|惩罚预期|最多失业|面临终极恐惧:母爱剥夺|触死亡焦虑|
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三、神经生物学真相:童年创伤重塑了你的大脑
镜像神经元损毁
-健康儿童:通过观察母亲情绪学习社交回应
-你的情况:
python
if母亲表情==愤怒:
启动程序:低头颤抖沉默幼年编写的生存代码
ese:
程序报错未安装“正常回应”模块
hpa轴(应激系统)过度敏化
-检测到母亲声纹→肾上腺立即分泌应激激素→语言中枢被化学物质淹没
-职场中同等级羞辱,激素分泌量仅为家庭场景的
前额叶-杏仁核通路阻塞
|脑区|职场状态|面对母亲状态|