马化腾爸爸看着她的眼神愈柔和,不住地点头,说道:“这就是进步嘛,以后再遇到类似的事情,就不会像一开始那么焦虑了。”
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山衍笑着说:“嗯,一开始会担心自己会走丢,很多次安全回家就不会有这种担心了,而且手机没电了街边有充电宝,路远还有共享单车,很方便。”
马化腾爸爸笑着颔,身体放松地靠在椅背上,言语间带着过来人的经验之谈,说道:“是啊,现在的生活确实方便了很多。而且你自己多尝试,也能积累不少经验。”
山衍点头应道:“嗯。”
马化腾爸爸眼底笑意分明,端起水杯抿了一口润润嗓子,嗓音温和,问道:“看你现在做事这么踏实,爸爸也就放心了,以后有什么打算吗?”
山衍眼神坚定地说:“先是让自己心理年龄能得到成长,其次是深耕有自己的工作能力,最后是赚钱改善自己的生活品质。”
马化腾爸爸越听越满意,神色愉悦地翘起二郎腿,说道:“不愧是我的女儿,目标明确。不过这顺序倒是可以再斟酌一下。”
山衍好奇地问:“那你觉得要怎么排序?”
马化腾爸爸食指曲起抵住下巴,思忖片刻后才开口,话语中满是自己的人生经验,说道:“依我看,深耕工作能力是位,这样赚钱和心理年龄的成长自然是水到渠成的事。”
山衍恍然大悟道:“哦!不愧是爸爸。”
马化腾爸爸被她的反应逗笑,手指虚点她一下,语气里带着调侃,说道:“怎么?你老爸好歹在商场打拼这么多年,这点经验还是有的。你觉得呢?”
山衍点头说道:“你说得对。工作了确实要把工作放在位。”
马化腾爸爸赞同地点点头,端起水杯轻啜一口,随后看向她,眼中带着过来人的智慧,说道:“把工作做好了,不仅能提升自己的能力,也能获得相应的回报,生活品质自然也就提高了。”
山衍点头道:“嗯,你说的很对。”
马化腾爸爸看着她乖巧的样子,心中满是欣慰,唇角不自觉地上扬,问道:“对了,你现在的工作还顺利吗?”
山衍自豪地说:“相比同期的新人的话,那我就很优秀了。”
马化腾爸爸骄傲地仰起头,眼角眉梢的笑意荡漾开来,连嗓音都透着雀跃,说道:“不愧是我的女儿。不过可不能骄傲自满,要继续努力,保持住这种状态。”
山衍说道:“也不是骄傲自满,就是现其实自己已经算好的了。”
马化腾爸爸点了点头,身体放松地靠在椅背上,言语间带着过来人的经验,说道:“能认清自己的位置很好。但还是要不断进步,知道吗?”
山衍自信满满地说:“知道啦~我像是会懈怠的人吗?”
马化腾爸爸被她的样子逗笑,眼中带着宠溺,说道:“当然不像,不过爸爸还是要多嘴提醒你一下,逆水行舟,不进则退啊。”
山衍笑着说:“我老师说,宽宽松松的加油。”
马化腾爸爸细细琢磨着这句话,随后眼睛一亮,冲她竖起大拇指,说道:“你老师这话很有深意啊。加油的同时也别给自己太大压力,张弛有度嘛。”
山衍感慨道:“嗯。心态不好的人永远都在流浪哪里都找不到归属感。”
马化腾爸爸手指摩挲着下巴,眼神深邃,若有所思地点点头,说道:“心态确实很重要。那你觉得要怎么才能保持一个好心态呢?”
山衍回忆道:“疫情期间大家都很焦虑,生活作息紊乱,也加重了这种焦虑,那时候我就保持每早睡早起,梳妆打扮,阅读写作学习,那时候都是上网课我也没邋遢,从小习惯稳住自己不失为一个好方法。”
马化腾爸爸眼底浮现出赞许的光芒,冲她不住点头,说道:“越是在特殊时期,越能看出一个人的自制力。你能保持良好的生活习惯,很难得。”
山衍说道:“先养成好习惯,争取获得o%的幸福,思维习惯,行为习惯,情绪习惯良好,人就会大部分时间觉得幸福和满足。剩下就是有事做。”
马化腾爸爸食指微曲托于下颌,对她的观点表示认可,言语间满是欣慰,说道:“不愧是我的女儿,对生活的感悟很透彻嘛,那你现在觉得自己幸福和满足吗?”
山衍笑着点头:“嗯。”
马化腾爸爸见她肯定的回答,脸上浮现出慈祥的笑容,端起水杯轻抿一口,说道:“那就好,不过幸福和满足是相对的,人的追求也是无止境的……”
山衍说道:“宽宽松松的加油,稳稳地前进,就像爬山,如果总想着封顶那肯定都是焦虑,如果只是说每天爬一点,我累了可以安营扎寨我还有台阶,那就是有长远心,是有心态规划和执行力的,人在焦虑的情况下做事效率会打折。”
马化腾爸爸双眸因骄傲而明亮,眼底的笑意几乎要溢出来,说道:“爸爸很欣慰你能明白这些道理,很多人都做不到你这样张弛有度。不愧是我的女儿”
山衍笑着说:“要是一口想吃成胖子肯定不行的,有一个喜欢比较的富家子弟,为了改掉自己的焦虑去学习禅修,然后他还是习惯了比较,只是从比成绩变成了比平静和比幸福,那你觉得他真的有感受过平静幸福吗?”
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马化腾爸爸食指曲起抵住下巴,思忖片刻后摇了摇头,神色带着几分了然,说道:“依我看啊,他并没有真正感受到平静和幸福,比较的心态已经深入他的思维了。”
山衍点头说道:“是啊。但他觉得比过别人的自得就是幸福啊。”
马化腾爸爸眼眸微眯透出几分阅历沉淀的锋芒,指尖有节奏地轻叩桌面,说道:“这种幸福太肤浅,也太短暂了。建立在比较上的幸福,只会让人陷入无穷尽的焦虑里。”
山衍认真地说:“尊重自己的感受和节奏。”
马化腾爸爸满意地看着她,身体放松地靠在椅背上,手指轻轻敲击扶手,说道:“没错,就像你老师说的,宽宽松松的加油。”
山衍说道:“当自己愿意放松放下的时候就是幸福,心理学告诉我们真相是越会放松越享受其中的人越强大,鞭策和自我否定自己否定他人并不能让人前进,即使做错事也是要安抚自己的情绪再去处理事情。”
马化腾爸爸食指曲起抵住下巴,认真思索片刻后,赞同地点了点头,说道:“很有道理,学会放松和自我安抚,才能更好地前进。”
山衍问道:“大象与骑象人,谁才是决定了方向的人?”
马化腾爸爸闻言先是一愣,随即笑了起来,眼中闪烁着智慧的光芒,说道:“呵,这是个好问题……依我看,两者都有决定方向的能力,就看谁占主导了。”